2019年10月14日
如何保護孩子視力來控制孩子的視力
近年來，青少年近視高度近視低齡化，嚴重的導致嚴重。如何保護孩子的視力，大多數家長鬧心。最近推出的“綜合防治，並在廣東省計劃的兒童和青少年近視控制”提出了明確的家庭孩子近視的預防和控制措施，提醒家長，孩子平時要注意用眼衛生，戶外活動，加強鍛煉，控制使用電子產品，減少課外學習等各方面保護兒童視力的負擔。
理大眼科視光學院主任杜嗣河指，DIMS框架眼鏡在鏡片周邊設蜂巢般的微細折射面，可做到近視離焦效果，亦較控制 近視加深的隱形眼鏡安全，避免眼角膜受感染的風險，期望未來可用於控制近視一線治療方法。積極引導孩子在室外陽光下進行活動或體育鍛煉，使他們每天在家中暴露在室外自然光下的時間可以達到60分鍾以上。
市場已有一款在夜間佩戴的矯視隱形眼鏡「角膜矯形鏡」，有助兒童控制 近視。眼科專科醫生羅智峯稱，隱形眼鏡可同時抑制散光及近視，但風險是自理能力不強的小朋友在戴隱形眼鏡時或將髒物帶入眼睛，引發角膜感染；而新型近視控制鏡片則零風險，但無抑制散光作用故意控制兒童，特別是學齡前兒童使用電子產品，為非學習目的使用電子產品，一次性使用不得超過15分鍾，每天不得超過1小時。
戴漸進眼鏡由朝到晚、係自己對眼可以享受、有咩野可以代替睇野清清楚楚呢同時合理安排學習和鍛煉的時間，與學校合作，減輕孩子的負擔。避免不良的眼睛行為。隨時監視和糾正兒童的不良閱讀和書寫姿勢，閱讀和書寫連續眼睛時間不應超過40分鍾。保證了睡眠和營養。確保小學生每天睡眠10小時，初中學生為9小時，高中階段的學生為8小時。提供均衡的飲食。
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